która ma

[...] złamał rękę w łokciu Fatalne wieści dla FC Sochaux-Montbeliard i reprezentacji Polski. Damien Perquis doznał w sobotnim spotkaniu ligowym z Valenciennes (1:1) kontuzji, która może go wykluczyć z gry nawet do końca sezonu. Obrońca w 57. minucie spotkania złamał rękę w łokciu. Na razie nie wiadomo dokładnie, kiedy zawodnik outsidera Ligue 1 [...]

[...] ZNAJDZIE SIE KILKA CHOROB LUB ZWYKLYCH "PREDYSPOZYCJI" DO POSIADANIA NADMIARU JAKIEGOS ENZYMU, PODOBNIE MA SIE RZECZ Z HORMONAMI, NP 9AKROMEGALIA) Co do energii, która jest potrzebna do trawienia, to jest ona inna. Ty napisałeś o procentowej ilości energii, która jest rozpraszana w postaci ciepła podczas trawienia (termiczny efekt [...]

[...] wysoka, ponieważ dzięki zwycięstwu nad Zarą Fairn dos Santos na gali UFC Fight Night 169 Norfolk może zostać kolejną pretendentką do tytułu wagi piórkowej. Felicia Spencer, która przegrała ostatnią walkę z Cris Cyborg na UFC 240, ma wrócić do Oktagonu w sobotę w walce co-main event przeciwko Zarah Fairn dos Santos. Kanadyjka, mając za sobą [...]

[...] żelatyny 10.05 dwie kanapki sznka,ogórek,ketchup(tu białe pieczywo) 10.40 pączuś i szklanka mleka 11.40 ok.5g kreatyny ok.25-30g dextrozy Trening Po tradycyjnej rozgrzewcze,która składa się wymachów i kilku powtórzeń dokładanym ciężarem czas na trening prawidłowy a tu ło: Wyciskanie szeroko 1.5x110kg 8x100kg 10x90kg 14x80kg Wyciskanie skos [...]

P O D S U M O W A N I E proszę o niewpisywanie się dopóki nie skończe!!!!!! Witam wszystkich Po 54 dniach pracy czas pozbierać to do kupy i zobaczyć co z tego wyszło. Najbardziej zdziwiło mnie to iż po przesypaniu tego co zostało i wrzuceniu na zwykła wage okazało się że zostało mi jeszcze coś koło połowy towaru.Można to z czymś połączyc i [...]

[...] I miałem rację. Jednak operacja, którą mi zaproponowano miała kosztować 10 tysięcy euro. Niestety, pojawił się więc problem natury finansowej. A zatem – kontuzja, która na początku wydawała się dość błaha, pociągnęła za sobą poważne konsekwencje. Postanowiłem szukać dalej. Za namową Moniki Pyrek trafiłem do Poznania. To był chyba [...]

[...] komitetu organizacyjnego. Reprezentanci IAAF po raz kolejny wizytowali w Trójmieście wszystkie obiekty związane z mistrzostwami. "To już moja trzecia wizyta w Sopocie, która ponownie utwierdziła mnie w przekonaniu, że powierzając temu miastu organizację halowych mistrzostw świata dokonaliśmy bardzo dobrego wyboru. Kolejnym argumentem za tą [...]

[...] wypchnięta na promocji - uważam że jakość każdego z tych składników może nie być najlepsza. Za jakość się płaci i taka jest prawda. Z drugiej strony - można zrobić taki myk że dziury w diecie spowodowane usunięciem nabiału łatać np. odżywką białkową która w ogólnym rozrachunku wychodzi trochę drożej, ale jakościowo powinna być pewniejsza.

[...] Popek strzelił pierwszą bramke dla naszego zespołu, wtedy odpalona zostaje jedna raca. My już pod sam koniec spotkania odpalamy kilka wulkanów, i jakąś sylwestrową petarde która strzelała w góre. Fani Lecha prezentowali się przyzwoicie, jeżeli chodzi o doping to był bardzo dobry, często śpiewał cały stadion efekt idealny, jeżeli chodzi o [...]

Od tamtej pory nie mam już wątpliwości,że facet który nic nigdy nie ćwiczył nie ma zadnych szans z kobietą o podobnej budowie ciała,która parę lat kopie w worek Rzadko która kobieta, którą można kobietą nazwać ma podobną budowę ciała do mojej większość kobiet nawet coś ćwiczących są słabsze fizyczne, lżejsze, od facetów.. nawet tych co nic nie [...]

[...] niż mój styl na to wskazuje to co?będę podejrzany o coś? Co za matoł na to wpadł... Stare legitymowanie wyglądało tak: policjant prosił np. spotkaną na ulicy osobę (która według niego wzbudza jakieś podejrzenia) o imię, nazwisko, adres, imiona rodziców, PESEL prosił...raczej żądał... a po drugie jeszcze nigdy mnie nikt o pesel nie [...]

"List blond mamusi do synusia" Pisze do Ciebie tych pare linijek,zebys wiedzial,ze do Ciebie pisze.Jak ten list dostaniesz,to znaczy,że do Ciebie doszedl,jak go nie dostaniesz,to mi daj znac,to go wysle jeszcze raz.Pisze do Ciebie wolno,bo wiem,ze nie potrafisz szybko czytac.Niedawno tata przeczytal w jakiejs gazecie, ze najwiecej [...]

DUKE098 - odp. na Twój argument dotyczący stażu itp.: gdyby wraz ze stażem intensywność treningów musiała zawsze rosnąć to ludzie wyciskaliby na klate po 500kg w serii z 10sek przerwami - po to są okresy roztrenowania/regeneracji. Uzupełnię Twój słowniczek z "siłki" bo błędnie rozumiesz pojęcie: różnorodność ćwiczeń (tj. dawanie wielu [...]

[...] kreatyna olimpu+glukoza 2003-07-07 11:17:26 Suplementacja Kreatyna nie dziala 2003-07-05 21:49:07 Suplementacja jaka kreatyna 2003-07-04 15:00:38 Suplementacja KREATYNA która lepsza ? GAINER który lepszy ???? 2003-07-04 13:19:57 Suplementacja woda i kreatyna 2003-07-04 12:51:40 Suplementacja 16 lat kreatyna + HMB 2003-07-04 02:48:20 [...]

[...] dosłownie z otwartą książką, słowo w słowo. I okazało się, że ten ruski fitnesowy celebryta od odważników ma racje! Mogę Ci polecić/zasugerować jedną z jego sztuczek, która przedłuży trzymanie hantla na czas :-) O ile jej nie znalazłeś w książce. A działa. Moja córka miażdży łapy kolesiom w gimnazjum używając triku z napięciem pośladków i [...]

[...] musiał eksperymentować na sobie i popełniać głupich błędów, które zapewne bym robił przygotowując się samemu. Dodatkowo zawsze mogę zadzwonić i zapytać o każdą pierdołę, która mnie niepokoi co jest niewątpliwie dobre dla zachowania równowagi psychicznej ;-). Dlatego nic nie kombinuję tylko słucham i wykonuję. Oraz oczywiście chłonę wiedzę, [...]

[...] wydłużanie kości udowych w celu zwiększenia wzrostu pacjenta. W tym celu stosuje się metodę rozciągania kości, poprzez nawiercenie ich i zainstalowanie specjalnej szyny, która w ten właśnie sposób wpływa na kość. Wynika z tego dość jasno, że pod wpływem obciążeń rozciągających kości się rozwijają. To samo zresztą dotyczy wielu szczepów [...]

[...] dloni, nie obroisz do chwytu dloni o 180 stopni, wiec zawsze chwytajac wystawiasz wewnetrzna czesc przedramienia. Raczej do tego, czy masz w bębenku Colta 5 pocisków (osoba, która nigdy żadnej obrony przed nożem nie ćwiczyła), czy tylko 3 (osoba, która trenuje np. karate i ćwiczy wolne walki z przeciwnikami z atrapą noża). ------------------ [...]

Nie wiem co ma sie do tego wiek. Jestem na forum znacznie dłużej niż Ty i znam te osoby z tego działu. Sa to osoby do których mam zaufanie chociaz ich nie zmam z reala. Shoo takze bieze udzial w konkursie, a nie pisała zadnych glupot tylko wyrazila opinie, ze podoba jej sie to co zrobilem. Cała afera poszła o film ( o ktorym shoo juz napisala to [...]

https://i.imgur.com/F5nMvTM.jpg Quinn Rooney/Getty Images Trener Andersona Silvy chce zobaczyć go w rewanżu z Israelem Adesanya: „To byłaby spektakularna walka” Rogerio Camoes, trener od siły i kondycji legendy MMA i byłego mistrza wagi średniej UFC Andersona Silvy, ma nadzieję, że „Pająk” będzie miał szansę zawalczyć z aktualnym mistrzem dywizji [...]